新冠疫情身心壓力照護專案

新冠疫情身心壓力照護專案

疫情下理想化的多面貌(民眾版)
王盈彬醫師、蔡榮裕醫師

  「我希望可以有好的疫苗,來阻止病毒的影響,這是理想化嗎?」延續之前的文章,有個「現實」的因素需要考慮進來,何謂「現實」的因素,是接下來本文想要延伸的討論,但是這並非要決定這個理想化到底好不好,而是要用來理解目前的理想化是處在如何的狀態,這是一個相當細緻的觀察,參考點是「現實」。這會影響自己和別人要如何的相處,或是會引發如何的相處,也會影響自己和自己的相處。而有如此的概念,可以在我們靜下心時,有一個方向來思考,有一種感覺來感受。

  想法重要,還是感覺重要,這看似一個很學術的議題,但是在生活中,其實是很常見的現象觀察和判斷,因為往往是兩者皆有,而且是隨著我們所面對的情境而隨時變動,只是終究必須以語言文字或行為來呈現。其實理想化的呈現,既是一種想法,也是一種感覺,因此對應的對象,就不只是對一個人事物的想法,也是對一個人事物的感覺,然後組合起來。適度的理想,會引發適度的壓力,來啟動身心的能量,讓我們可以朝著理想的人事物前進,如果配合的是一個主客觀可以承受的狀態,方有可能可以順利地前進。但是如果有一種理想化,形成了一種壁壘分明的對抗行為,或是必須有強烈的忍耐壓抑,或是必須要犧牲掉很多的現實關係,那會是需要強烈的情感來支援的人事物。這並非要說,這是錯事,只是當許多的不理解發生在這種理想化中時,因為會動用大量情感的運作,往往有無法一下子以語言可以言說的處境存在,許多不理解的無辜與衝突,甚至是暴力,也會同時在這其中發生。許多醫療現場的暴力,也常常是在這樣的背景運作下發生的。

  「現實」是甚麼?其實可以有許多不同的定義。我們把醫療現場常見的情境帶入來描述,其實我們每天收看或收聽疫情指揮中心的報告,或者是醫療現場的各種說明,可以比擬為一種現實,這種現實的特色是如心理治療場域常常使用的「此時此刻」的概念,正在發生的各種語言和非語言的交流,可以讓彼此感受得到,並借此來引發各種想像的修正,也可以說這是一種涵容式的溝通,用心聽和用心感受的過程,即使期間有因為必須彼此對焦而產生的衝突,但總是往一種可以讓彼此接納的感覺方向前進。於是「理想」和「現實」,有了可能的交集,也就是情感感覺層次的交流可以出現,這是可以被落實在現實裡的理想。

  至於我們所談的,在分裂機制下所帶來的極端二分裡,常是隱含著那種具有破壞力的理想化,雖然在意識上,都覺得有某種理想在心中,但是具有破壞力的理想化,其中也同時夾藏著深層的恐懼與孤獨,因此很容易被一些挑起恐懼感的訊息所驚動,而變得很不安。這是需要有不是只堅持好壞、善惡、愛恨等過度絕然分明的安全感情境,而是能夠容納有中間灰色地帶,才會逐漸減少它的破壞力。。

  回到這句話,「我希望可以有好的疫苗,來阻止病毒的影響,這是理想化嗎?」。如果配合的心理狀態是,「不論醫療科技再如何努力,如果沒有最好的疫苗,我就不接受疫苗,不論它宣稱有多少效用。」,那麼這個文字組合,會是一種具有破壞力的理想化。如果配合的心理狀態是,「現在已經有不錯的疫苗,可以阻止感染後的死亡,雖然不是最完美的效用,但這是目前最好的了,心中也希望隨著大家的努力,更好的疫苗可以出現,那就更完美了。」這會是一種可以參與合作也能夠落實的理想。