新冠疫情身心壓力照護專案

新冠疫情身心壓力照護專案

疫苗荒?從荒到慌,從匱乏到不安,從憂鬱到焦慮的層次感(給醫療心理相關專業人員的想法)
王盈彬醫師、蔡榮裕醫師

  從心理學的角度來說,匱乏感和失落感是會影響情緒,有些人甚至會變得有些憂鬱,不過由於憂鬱在臨床上呈現的強度是有很大的落差,以及是否當事者會自覺得有憂鬱,都是不同的。加上談論憂鬱時,總是同時想是否有著什麼生理因素的影響,因此在這裡,我們不一下子就以某個診斷來談。目前在疫苗的議題中,例如疫苗荒的被挑起,而帶來的深層的匱乏感和失落感,由於這些感受是人生難免的經驗,只是平時可能藉由某些成就來平衡。

  不過這仍值得我們先在心理的架構上,先有個樣子,做為觀察和看待目前在疫情下,由於疫苗的全球缺乏和角力所帶來的影響,加上政治因素的助力,使得這種心理現象變成被不自覺的訊息傳播所影響,如果有人刻意操作心理學來讓人恐慌,這就是認知戰和心理戰了,不過在此先不一下子做此想像,畢竟是否如此,仍不影響我們從目前的現象上來做一些潛意識心理學的推想。

  我們是想要說明,從疫苗荒的被重複如催眠般的暗示,這會是成功的。我們不預設這不會成功,而是預設這會成功的影響人們的心理反應,就是行動上可能有著分裂現象,也就是人們可能在某些外在現實因素影響下,仍配合注射疫苗,但這並非是說,這種被挑起的疫苗荒,進而帶來恐慌的感受,就會隨著接受疫苗注射而消失,因為這種催眠般的運作所觸及的生命經驗,是每個人都會經歷過,而且有著不同程度的殘留遺跡的影響,至於是否會最後讓這種從「荒」到「慌」,也就是從匱乏感和失落感到不安的持續程度和強度,除了原本個人的經驗外,也會受著外在事件,如疫情是否受到控制的相互影響。

  我們想說的是,就算是控制好的疫情,但是這種被挑起的匱乏感和失落感的存在,是遠比我們想得到的,還影響著我們生活裡的點點滴滴。如果在目前這種情境下,有辦法做如是觀察,觀察自己的匱乏感和失落感是如何地被挑起,會如何影響自己,以及它們會以何種方式起伏,其實這是對於自己的深度心理的了解的重要時刻,雖然這麼說是有些殘忍,畢竟誰都不願意由疫情來觀察自己的深度心理學。

  加上每個人的生命經驗不同,有可能難以承受這種時刻所被挑起的慌(恐慌),只想要趕緊減緩這種壓力,這是可以理解的,我們也需要有所了解,這也是何以我們的題目是強調層次感,也就是從荒到慌,從匱乏失落到不安,甚至從憂鬱到焦慮之間,都是有著層次的不同強度的感受。對我們的專業來說,如何在這種經驗裡觀察和想像,並嘗試讓這中間有著層次感,如光譜般這樣子,我們才能在這種情況下,仍穩定地做為我們精神心理專業人員的工作,而不是被挑起,而只是隨著這些荒和慌而變成他人訊息的傳播者,加強震幅讓一般人更驚恐。

  雖然也許有專業者,不見得認同這是我們的專業需要的,不過我們是覺得如果能發揮心理穩定的社會功能,也不會是壞事。除非我們過度違反人權做著控制他人的事,不然心理學裡個體和群體之間的相輔相成,是值得考慮。如何讓人們可以更有自由地感受這些具有層次縱深的心理感受,並因此而有創意過著人生,而不是只被恐懼和恐慌綁架,這是值得想像的事。